Journée du Sommeil Grand public

Le 22/03/2019 à 10h-13h
Information et Prévention santé
Affiche sommeil 2019
L'équipe soignante du Centre de médecine du sommeil accueillera patients et visiteurs sur un stand d'information dans le Hall d'accueil le matin du vendredi 22 mars. Echangez avec elle sur vos habitudes de vie et sur vos pathologies liées au sommeil.

A 75 ans, nous aurons dormi… 25 ans ! soit un tiers de notre vie.
Les conséquences de la privation chronique de sommeil peuvent être nombreuses sur la santé : prise de poids, diabète, augmentation de la douleur, dépression, aggravation des troubles respiratoires et cardiovasculaires, endormissements au volant ou au travail, baisses de performance, difficultés relationnelles…

Et pourtant nous malmenons notre sommeil, unique moyen de récupérer nos capacités physiques et psychiques.

Avec la JOURNÉE DU SOMMEIL®, l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, s’est donné un triple objectif :

  • Sensibiliser le public.
  • Favoriser le dépistage et rappeler que des structures de soins existent lorsque le sommeil devient pathologique.
  • Poursuivre la reconnaissance engagée des troubles du sommeil comme élément de santé publique.

A cette occasion, des centres du sommeil ou structures spécialisées ouvrent leurs portes, avec la participation d’associations de malades et d’éducation pour la santé, pour accueillir, informer et sensibiliser le public sur les troubles et l’hygiène du sommeil.

L'équipe soignante du Centre de médecine du sommeil accueillera patients et visiteurs sur un stand d'information dans le Hall d'accueil le matin du vendredi 22 mars.

Venez échanger avec elle sur vos habitudes de vie et sur vos pathologies liées au sommeil.